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유익한 정보37

능이버섯 요리법 가을이 제철인 능이버섯은 항암작용, 천식, 감기, 그리고 항산화 효능이 있기에 많은 분들에게 사랑을 받고 있는 버섯 중 하나입니다. 다양한 요리법으로 섭취가 가능하기에 제철인 가을에 능이버섯으로 보양식 요리에 도전해 보는 것도 좋을 것 같습니다. 능이버섯=귀한 버섯 보통 버섯을 말하자면 능이, 표고, 그리고 송이버섯 순이라고 하는데요, 특히 능이버섯은 매력적인 맛과 강한 향을 자랑하고 또한 자연산으로만 채취가 가능하기에 귀한 버섯입니다. 귀한 버섯인 만큼 귀한 대접을 받는 능이버섯의 손질과 보관방법도 알아두시면 좋을것 같습니다. 능이버섯 채취시기 손질방법 보관방법 이렇게! 능이버섯 채취시기 손질방법 보관방법 다이어트 식품으로도 손색이 없는 식품이 바로 버섯인데요, 고기만큼 씹히는 식감도 좋고 칼로리도 낮.. 2021. 9. 27.
김호중제대 언제? 군 복무기간 김호중이 입대한 지 벌써 1년이 지났네요. 이제 점점 제대일이 기다려지는데요, 김호중의 많은 팬분들은 이날을 손꼽아 기다리실 거라 생각합니다. 그래서 오늘은 김호중은 제대 날짜에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 김호중 제대 언제? 김호중은 2020년 9월 10일에 입대하였는데요, 4급 판정을 받아 먼저 공익근무요원으로 복무하다가 2021년 4월 1일에 논산 훈련소에 입소하였습니다. 그리고 3주간의 군사훈련을 받은 후 복귀하였으며, 현재는 1년 9개월 동안 사회복무요원으로 대체 복무 중에 있습니다. 김호중의 사회복무요원 소집해제 날짜는 2022년 6월 9일 예정입니다. 김호중 소집해제 예정일: 2022년 6월 9일 김호중 프로필 나이: 1991년 10월 2일생으로 올해 나이 31세 고향: 경상남도 울.. 2021. 9. 23.
능이버섯 채취시기 손질방법 보관방법 다이어트 식품으로도 손색이 없는 식품이 바로 버섯인데요, 고기만큼 씹히는 식감도 좋고 칼로리도 낮아 건강에 좋다고 합니다. 오늘은 향이 독특한 능이버섯의 채취시기와 손질 및 보관방법에 대해 알아볼까 합니다. 능이버섯에 대해 능이버섯은 참나무나 물참나무 등 활엽수림에서 자랍니다. 생김새는 10~15cm로 깔때기 모양의 다갈색이며 마르면 거의 흑 식이 되면서 강한 향을 내는 독특한 버섯이랍니다. 풀향기, 꽃향기, 흙 향기의 독특한 향이 나기에 향 버섯이라고도 불립니다. 언뜻 보면 표고버섯과 비슷하게 생긴 것처럼 보이지만 표고버섯은 갓 표면이 매끄럽고 갈색빛을 띠는 반면, 능이버섯은 좀 더 짙은 색상을 띠고 있습니다. 능이버섯은 칼로리가 매우 낮고 섬유소와 수분이 풍부하여 섭취하게 되면 포만감을 주어 다이어트.. 2021. 9. 16.
모더나 백신 부작용 및 효과 코로나 예방접종률이 높아지고 있는 가운데 많은 분들이 화이자 또는 모더나를 접종하며 이들 백신에 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 코나라 백신중 하나인 모더나 백신의 부작용과 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 모더나 백신은? ▷플랫폼 : mRNA 백신으로 핵산백신 ▷연령: 18세 이상 ▷접종 횟수 (간격): 2회, 28일 ▷구성: 다회 투여용 바이알 ▷접종량 및 방법: 0.5ml, 근육주사 ▷유통 및 보관: 2~8℃ (30일) / -25℃ ~-15℃ (7개월간 보관) ▷개봉 후 저장 : 실온 6시간 모더나 백신 부작용 모더나 백신의 부작용은 mRNA방식인 화이자와 비슷하게 심낭염, 심근경색 등의 부작용 사례가 보고되고 있습니다. 하지만 모더나뿐만 아니라 모든 코로나 백신을 접종 후에는 부작용이 나타날 .. 2021. 9. 16.
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